confianza en decisiones Secrets

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Muchas veces dedicamos tanto tiempo a ocuparnos de los demás o a complacerlos que desatendemos lo más básico e imprescindible para sentirnos bien y realizados: cuidarnos a nosotros mismos.

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Le cuesta reaccionar de manera alegre, fluida y espontánea: las heridas emocionales no te permiten actuar tal como lo harías si no tuvieras miedo o la sensación de que te tienes que defender de algo.

Es essential estar atentos a las señales que indican una carencia de confianza, ya que pueden afectar negativamente nuestras relaciones y desarrollo personal.

Perfeccionismo. Quienes tienen estándares muy altos para sí mismos pueden herirse emocionalmente con facilidad al no cumplir sus propias expectativas o al enfrentarse a críticas externas.

Es completamente subjetiva y moral por cuanto depende de la comparación que nos hagamos con respecto a la imagen que nos hayamos creado de nosotros mismos.

Querer tener siempre la razón: La obsesión por la perfección también se extrapola en querer demostrar que se tiene siempre la razón. No tolerar los fallos: El miedo al fracaso en las personas con la autoestima alta hace que crean que nunca pueden fallar.

Por eso, las escuelas y los pedagogos abordan temas como el bullying y la educación emocional y sexual en su trabajo con adolescentes, ya que es un grupo especialmente susceptible en relación con la autoestima.

Apoyo emocional: La terapia proporciona un espacio seguro y de apoyo donde puedes explorar tus preocupaciones y desafíos sin temor al juicio.

Tener una personalidad seria que no se adapta con facilidad a las bromas e, incluso, se ofende con ellas.

Cumplir con aquellas acciones a las que se comprometió y en el caso de que no se cumplan explicar las razones por las cuales no se tuvo éxito

Cuerpomente Cuerpomente es una World-wide-web de información divulgativa sobre alimentación y salud y los artículos no sustituyen las recomendaciones o el diagnóstico realizado por un profesional. Consulta con tu médico ante cualquier problema de salud.

Agradezco en gran medida a la autora del articulo. De gran ayuda para asumir lo analizado y sugerido.

Un líder que genera desconfianza tiende a ser autocentrado y elegir su propio éxito sobre Desarrollo personal el de su equipo.